冷え性｜家事を原因とする体調不良と上手に付き合う秘訣

冷え -ストレスからくる！？-

冷えはストレスからくる！？
どのような関係があるのでしょうか。

ストレスを感じると、全身の血管が萎縮することになります。
そうすると血流が悪くなるので冷えてくるようになるわけです。

ストレスを原因としている冷えの場合、ストレスを解消することが第一になります。
・・・しかし、そのストレスを解消するのが難しいんですよね。
自分なりの解消法を見つける必要があるのかもしれません。