冷え性
- ストレスから?
- 対策
冷えはストレスからくる!?
冷えはストレスからくる!?
どのような関係があるのでしょうか。
ストレスを感じると、全身の血管が萎縮することになります。
そうすると血流が悪くなるので冷えてくるようになるわけです。
冷えの対策
ストレスを原因としている冷えの場合、ストレスを解消することが第一になります。
・・・しかし、そのストレスを解消するのが難しいんですよね。
自分なりの解消法を見つける必要があるのかもしれません。
精神的なものから来る冷えもある。
ストレスを解消する。