冷え性

  1. ストレスから?
  2. 対策

冷えはストレスからくる!?

冷えはストレスからくる!?
どのような関係があるのでしょうか。

ストレスを感じると、全身の血管が萎縮することになります。
そうすると血流が悪くなるので冷えてくるようになるわけです。

冷えの対策

ストレスを原因としている冷えの場合、ストレスを解消することが第一になります。
・・・しかし、そのストレスを解消するのが難しいんですよね。
自分なりの解消法を見つける必要があるのかもしれません。

精神的なものから来る冷えもある。
ストレスを解消する。